Detailed Notes on โปรตีนสูตรพืช

คนที่ต้องการกินเวย์โปรตีน แต่แพ้นมวัว แพ้แล็กโทส

ชอบตรงที่มีรสให้เลือกสองแบบ สลับทานรสนู้นรสนี้ได้ตามใจ จะซื้อซ้ำแน่นอน

ผู้ป่วยที่ต้องจำกัดปริมาณโปรตีนหรือสารอาหารอื่น ๆ ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทาน

รีวิวกะปิ ปลาร้า ไตปลาเจ ไม่กินเนื้อสัตว์ก็แซ่บได้

เครื่องดื่มเสริมโปรตีนจากพืช มาในลักษณะเครื่องดื่มชง พกพาสะดวก เสริมโปรตีนง่าย ๆ เพียงละลายกับน้ำ เครื่องดื่มเสริมโปรตีน มีทั้งโปรตีนพืชแบบขุ่น ลักษณะใกล้เคียงเวย์โปรตีน มีความข้น ลักษณะเหมือนนม อีกทั้งยังมีโปรตีนพืชแบบใส ที่ดื่มได้ง่ายและลื่นคอมากขึ้นอีกด้วย

 ไม่มีนมถั่วเหลือง ไม่มีนมวัว ไม่มีแลคโตส

“ โปรตีนจากพืชและโปรตีนจากสัตว์ ไม่ได้มีหน้าที่ในการที่ทำให้เราสามารถลดน้ำหนักได้ ควรดูว่า พลังงานรวมในแต่ละวันว่าเราใช้พอดีกับความต้องการของร่างกายไหม ถ้าร่างกายเรารับพลังงานที่มากเกินไป จะไปทำให้เราลดน้ำหนักไม่ได้กลายเป็นการไปเพิ่มน้ำหนักแทน โปรตีนสูตรพืช แต่ถ้าเราทานน้อยกว่าที่ร่างกายต้องการเราก็จะลดน้ำหนักได้ ”

แยม homemade ดีจะตาย ได้ใช้ผลไม้โปรด เก็บไว้กินเองก็ได้ ฝากให้คนอื่นก็ได้

แนะนำการทานโปรตีนจากพืชที่ถูกต้องและเหมาะสมกับร่างกาย

ใช้อิริทริทอลและสารสกัดหญ้าหวานแทนน้ำตาล

โพรไบโอติกส์ สิ่งมีชีวิตตัวจิ๋ว แต่พลังมหาศาล

มีคุณค่าทางอาหารที่มากกว่าโปรตีนพืช

โปรดป้อนอีเมลของคุณเพื่อค้นหาบัญชีของคุณ

นอกจากกลุ่มนักกินผักแล้ว หลายคนที่กินเนื้อสัตว์เป็นปกติก็กินโปรตีนน้อยกว่าความต้องการของร่างกายด้วยเช่นกัน ดังนั้นพืชโปรตีนสูงจึงไม่ใช่แค่อาหารของนักมังสวิรัติ แต่เป็นอาหารที่ทุกคนควรทำความรู้จักและมีติดตู้ติดครัวไว้เสมอ เพื่อฝึกนิสัยในการจัดการสารอาหารและพลังงานในแต่ละวันให้เหมาะสมกับความต้องการยิ่งขึ้น

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *